Prelegenci
Poznaj wyjątkowych prelegentów Witariady, którzy podzielą się swoją
wiedzą i doświadczeniem w obszarach zdrowia, energoterapii, witarianizmu,
rozwoju duchowego i naturalnych metod leczenia.
Rafał Golan
Terapeuta dźwiękiem, specjalista pracy z oddechem i nauczyciel jogi.
Swoją drogę z jogą rozpoczął w Indiach, gdzie prowadził 200- i 900-godzinne kursy nauczycielskie w The Yoga Institute w Mumbaju oraz na Goa. Jego uczniowie nauczają i prowadzą warsztaty na całym świecie.
Certyfikowany w tradycji himalajskiej Nada Jogi (4. stopień), prowadzi szkolenia z terapii dźwiękiem, których absolwenci dziś sami grają koncerty i prowadzą indywidualne sesje. Jest też autorem transformacyjnego programu oddechowego Złap Oddech.
Towarzyszy ludziom w powrocie do siebie — przez ciało, oddech i dźwięk.
Na Witariadzie Rafał Golan poprowadzi dwa wyjątkowe doświadczenia pracy z oddechem, dźwiękiem i obecnością: Podróż Oddechową z Instrumentami na Żywo oraz Koncert Dźwięku — Medytację Serca.
To spotkania, które pomagają wyciszyć umysł, rozluźnić ciało i wrócić bliżej siebie — poprzez rytm oddechu, wibrację instrumentów i głęboką obecność.
Oddech i Dźwięk — Podróż w Głąb Siebie
Podróż Oddechowa z Instrumentami na Żywo
Doświadczenie ciała, oddechu i energii.
Rytmiczne oddychanie w rytmie bębna i żywa muzyka — gongi, misy tybetańskie i inne instrumenty — prowadzą Cię w stan koherencji serca. Odpuszczasz napięcie, wyciszasz umysł i otwierasz się na to, co chce przez Ciebie przepłynąć.
To doświadczenie obmycia — i przebudzenia wewnętrznego płomienia.
Koncert dźwięku:
Koncert Dźwięku — Medytacja Serca
Koncert według himalajskiej metody
Doświadczenie dźwięku, ciszy i obecności.
Misy, gongi i inne instrumenty prowadzą Cię w głąb — każdy na swój sposób. Jedni doświadczają głębokiego relaksu, inni odmiennych stanów, jeszcze inni po prostu chwili ciszy, której dawno nie czuli. To nie jest zwykły koncert — to medytacja skupiona na centrum serca, anahata.
Dźwięk prowadzi — Ty tylko pozwalasz.
